在我们平时生活中小编相信你身边肯定有一些人特别喜欢喝鱼头汤,因为鱼头汤味道的确很美味。其实鱼头汤的做法有很多,不过今吉林主治癫痫病医院天小编主要推荐的就是淮山鱼头汤,说起淮山鱼头汤大家一定不陌生,它和山药鱼头汤是一样的,有兴趣的不妨来看看小编都是怎么做鱼头汤的吧! 做法一 原料:鳙鱼头1个,山药50克。枸杞子、党参各25克,桂圆15克,生姜2片。 1.鳙鱼头去鳃后洗净,破开两边;其余用料分别洗净。 2.热油起锅,下鳙鱼头煎至两面微黄,以去除腥味。 3.砂锅内加适量清水,水滚后。把全部用料放进煲内,用大火烧滚后,改用小火煲3小时,调味即可。 做法二 用料 山药1根,鱼头1个,小葱1根,老姜半块,料酒少许,白胡椒少许,味精少许 步骤 1.山药削皮洗净切成块;鱼头洗净,老姜切成小块和食盐及料酒拌于鱼头,腌制20分钟。 2.锅烧热加入适量食用油,待烧热后,把鱼头置入,炒至鱼头有些焦黄。然后锅中倒入合适的清水,加入山药。大火烧至水开,加入食盐和胡椒粉,然后小火慢熬10-20分钟,加入少许味精起锅入盘,撒些葱花。 小贴士 汤色雪白,味道鲜美,风味不一般。 山药鱼头汤不仅味唐山市母猪疯排名医院道鲜美,温暖身体,而且还具有中站区癫痫病医院专业很好的养生功效。山药和鱼头均有健脾利肺补虚弱的功效,对体质虚弱、久病初愈的人咸阳癫痫病重点专科医院来说有很好的补益作用。 看了以上内容的描写,不知道你对小编提供的淮山鱼头汤的做法兴趣吗?其实小编倒是觉得,空闲的时候做一做淮山鱼头汤,不但可以提高兴趣,还可以滋补身体。不论身体时好时坏,平时生活中多喝一些淮山鱼头汤对身体是没有坏处的。 上一篇:鸡蛋如何吃有营养呢 下一篇:16款jeep牧马人美规版限时折扣信誉超高 |
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