祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为最新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是果洛癫痫病医院咋样“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们最好能够自己下厨。下面,就请大家先跟我学一下怎么做好香菇鸡肉煲仔饭。 1.1大鸡腿2个。 2.2首先将大米用水泡1至2个小时,泡过的大米更容易煮熟,不容易湖底,米饭的口感也更好! 3.1.泡好的大米在重新放入冷水,把手平方在米上,以没过五个手指为宜。泡好的大米已经喝足了水分,这时不需要在放太多的水。不然水放多了,锅巴不容易形成,米饭口感太软,如果谁太少了,可能造成米饭煮不熟,或是太硬,锅巴糊底。 4.2鸡腿剁成小块,香菇切开,在把2个改花刀,备用。红辣椒切好,青菜洗干净备用。 玉树藏族自治州玉树市小儿母猪疯专业医院5.1如图把火开到很小的状态就可以了。 6.2放好了水,在放一些植物油搅拌一下。 7.热锅冷油爆花椒和干辣椒。 8.放入剁好的鸡腿肉翻炒,翻炒2分钟放入盐和黑胡酒泉癫痫病哪里治疗最权威椒粉,放入少量开焖5分钟。 9.这时,砂锅里的米饭也差不多了,打开盖子,沿着锅边,浇一圈植物油,把火在放小一点,如图的样子。浇植物油就是让锅巴更脆更香,不至于锅巴黏锅底。浇完植物油把火放到最小,盖上盖子,在焖10分钟。 10.放入香菇翻炒5分钟,在放入青菜和红辣椒,放味精出锅即可。 11.把炒好的香菇鸡肉放到焖好的米饭上即可出锅了。 想要做好菜,其实难度不是特别大,主要还是需要用心。根据河南省抗癫中原看猪婆疯技术口碑上面的步骤,先准备好食材和调料,然后就开始做一下这道香菇鸡肉煲仔饭 上一篇:化疗患者的饮食护理怎么做 下一篇:沈阳凯美瑞现车销售购车暂无优惠5 |
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