主料：白萝卜200克、土豆200克。

辅料：香菜1棵、香油1/2汤成都哪家医院治疗癫痫病匙、姜丝适量、葱1/2根、蚝油1/2汤匙、胡椒粉1茶匙、盐1茶匙、

步骤做法：

1.白萝卜、土豆、大葱和香菜备好。2.土豆和白萝卜切细丝。3.用一勺油炒香姜丝和胡椒粉。4全国哪治疗癫痫好.加水放入土豆和白萝卜丝，烧开。5.加盐和蚝油，小火煮10分钟。6.葱切丝，香菜切段。7.几分钟后，放入香菜和葱丝。8.煮开即可。

另一种做法：

制作材料：

主料：土豆(黄皮)400克

辅料：白萝卜250克

调料：香菜3克,盐5克,味精2克

做法：1. 土豆削皮洗净，切成滚羊角风用什么药刀块;2. 白萝卜去皮洗净，切成滚刀块;3. 香菜择洗干净，切成末;4. 汤锅置大羊角风用什么药火上，放入适量的水，加入香菜煮沸;5. 煮半小时后，将土豆、白萝卜捞出;6. 用粗罗将土豆、白萝卜过成细泥;7. 把菜泥倒入锅中混匀，然后放精盐、味精调好口味即成。

土豆误区：每人一个月吃一次土豆就足够了

事实：即使一天吃一个土豆也没什么问题。在某些国家或新生儿惊厥处理办法地区，土豆是作为主食存在的。土豆究竟应该吃多少，实际上取决于个人整体的饮食结构、所需的营养物质和活动水平，在确定任何一种食物的摄入量时都应该考虑这些因素。

以上的内容就是针对土豆白萝卜汤的做法的介绍，希望大家了解之后能够做出更加美味的土豆白萝卜汤，大家以前对土豆的认识有一定的错误，现在看了之后就不要再认为吃多了不好了。如果要减肥的人吃土豆最好不要吃奶油土豆泥，可以把土豆泥配合咖喱来吃，这样就营养互补了。