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专治月经不调的三个食疗方法

女性到了一定的年纪,就会平添很多烦恼。不光是工作上的、家庭的,乃至自己的身体也会给自己带来烦恼。这个罪魁祸首就是妇科疾病,月经不调也是属于常见的妇科疾病的一种。而且,女性一旦月经不调,随之而来就会出现身体机能不如从前,甚至导致色斑、黑眼圈等症状出现。那么,这烦人的妇科疾病可以通过食疗的方法来治疗吗?答案是肯定的。今天,就为大家推荐几种专治月经不调的食谱。

一 瘦肉黑木耳煲

功效:专门治疗女性月经不调、白带过多问题

食材:芹菜头、黑木耳、瘦肉外加生姜适量

做法:将芹菜头洗净入锅,然后放入生姜,之后加入适量的水,上火熬制。大约四十分钟之后,放入提前准备好的瘦肉于黑木耳,再继续熬制半小时。等时间到之后,依据个人口味放入食盐即可。

这道菜对于女性的白带过多,月经不调有很独癫痫病的症状特的作用,而且还含有大量铁,可以补充月经期间流失的铁。

二 红糖益母草汤

功效:可缓解月经不调症状

食材:贵州儿童医院可以治疗癫痫大枣、益母草、红糖

做法:很简单,只需要将所有的食材放到一起,然后加水炖汤,熟透即可食用。

大枣本身就有补血补气的功效,再配合益母草和红糖,可以让月经不调的症状明显缓解,特别适合肥胖的女性食用。

三 ?海带排骨汤

功效:调节月经不调带来的不良反应

食材:癫痫病到哪里治排骨、海带适量,一块白萝卜,调味品

做法:先煮排骨,等排骨快要熟了之后,将所有食材统统放入锅中,等完全熟透,就可以吃了。

海带和排骨配合,可以有效的缓解月癫痫病有哪些危害经期间身体的不适感。而且,排骨含有丰富的营养,多吃可以让身体更健康,营养更丰富。


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