小白菜和土豆都是日常生活中比较常见的蔬菜,我们也知道,我们的饮食结构中少不了的就是蔬菜,蔬菜对于身体带来的帮助是非常大的,那么小白菜和土豆炖成汤会是怎么样的口感呢?爱吃蔬菜的朋友们不妨自己动手制作一下这道小白菜炖土豆汤吧!自己制作出来的菜肴会有超乎想象的口感哦!让我们一起来试一下吧! 健康功效: 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目 土豆:和胃、解毒、消肿 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化 原料: 小白菜、土豆、猪油、盐、味精、葱。 制作方法: 1.把土豆切条。 2.小白菜切段。 3.锅烧开水,放入小白菜焯透。捞出备用。 4.锅中放入猪油烧热,放入葱花炒香。 5.放入土豆条炒匀,加少许生抽。 南阳市最好的治疗女性癫痫病医院6.翻炒均匀,放入鸡汤(或清水),烧开。小火炖制20分钟至土豆熟透。 7.放入小白甘肃母猪疯治疗那家医院好菜。 8.翻炒均匀,加盐、味精调味。 9.稍炖制1分钟即可关火。 10.出锅盛入碗中即癫痫发作治疗方法是哪种可。 上述向大家介绍的就定西哪家癫痫病医院治疗好是小白菜炖土豆汤的家常做法,看完了这些步骤之后,大家是不是觉得轻而易举呢?吃货们不妨自己来制作一下这道小白菜炖土豆汤吧!为了帮助我们的家人改善口味已经增加营养,那么这道菜就是再好不过的选择了,大家一起来尝试制作吧! 上一篇:4年10万公里质保技嘉大杀器搅动车展 下一篇:成都日产奇骏优惠18万元提供试乘试驾 |
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