10个月前体重135公斤李萌提供 目前体重79公斤 城市快报记者 韩爱青 减肥不对自己狠点不行,我的最终目标是瘦到70公斤,希望想减肥的胖女孩们和我一起,胖妹变女神!29岁的天津妹子李萌身高1.78米,就在10个月前她的体重达到135公斤,她甚至不敢去称体重,可在办公室里因为高血压晕倒令她意识到肥胖严重影响到健康,必须减肥。没有依靠任何药物,她靠着健康饮食和运动,在10个月内减重56公斤,如今体重为79公斤,从一个胖妹变身窈窕淑女。她在微博上分享自己的减肥经历和前后变化,竟脑电图能够检查出什么病然还有一家减肥药公司@她,花1000元钱买她减肥前后的对比照片,被她拒绝。我想给大家传达的是一种健康的减肥方式。 小胖妹变女神 还要减9公斤 昨日,在症状性癫痫天津一家健身中心内,李萌正卖力蹬着动感单车,汗流满面,她依然坚持着,毅力惊人。李萌留着俏丽的短发,穿着黑色的蕾丝裙子,一件小尼子外套,干练而又美丽。按照她的身高,如今的她只能算是微胖,很难想象到就在10个月前,她还是一个浑身赘肉,甚至连门都不敢出的胖妹。她说,自己的目标是再减重9公斤。 1.78米,135公斤,这是什么概念? 李萌说,那时候的她仅仅大腿围就有2.5尺,相当于一位成年微胖男性的腰围。在外面根本买不到衣服,她的父亲在大胡同经营服装生意,很难找到合适她穿的衣服。费尽周折从广州找到超大码的衣服,同款一次性买10件,换着穿。我的朋友们都以为我只有一件衣服!回忆起当初,李萌觉得就像做了一场梦。 从小就是吃货 早点10个馃子 李萌从小就很能吃。小学毕业时她的身高已经有1.75米了,被老师选中练习铅球,运动量一大,饭量更大。小学4年级,我奶奶蒸包子,手掌大的大包子,我一顿饭吃8个。那时,一顿早点10个馃子才能吃饱。那时,体重秤最高的读数是120公斤,每次李萌只要一上秤,指针立马蹦到头。李萌家族里从来没有过一个胖人。 初高中时代,李萌最怕体检和军训,她总会找各种理由逃避体检,装病、逃学。越大,她越自卑。她走到大街上,最怕别人异样的眼光,不敢乘公交车,每次出门就坐出租车,还被朋友认为图享受。一次在自家小区电梯里遇到小孩子,小孩子总是童言无忌。这个姐姐怎么这么胖啊!这句话深深刺痛了李萌。大学毕业后,找工作笔试没什么问题,可一到面试,立马见光死。最令人癫痫诊断标准头疼的是相亲,线上聊得挺好,一见面就没戏。 肥胖影响健康 决心七十二变 2013年,李萌第一次减肥,她采取饿的方式,一下子瘦了15公斤,但很快就反弹,减肥失败!去年4月,她经常头晕,一天,她竟然因为高血压晕倒在办公室。那时她才意识到,过度肥胖严重影响到健康,自己必须要七十二变。 从去年5月,李萌开始了残酷的减肥。她在微博上向网络减肥红人请教,首先从饮食上改变,她为自己制定了菜单;其次,她买了一辆动感单车,每天蹬40分钟。到8月份,她癫痫患者的寿命成功减重30公斤。8月初,她被外派到绍兴出差,在健身房办了一张健身卡,跟着教练训练。她永远忘不了第一次走进健身房。跟着教练练5分钟,我就狼狈地从车上下来。此后我慢慢适应了健身房的激烈运动。一晚上90分钟两节课,每次走出健身房我都像从水里捞出来一样,可当看到电子秤上体重的读数在一天天减少,再辛苦都值。在绍兴的这几个月,我成功减重26公斤。 上一篇:孕妇吃西瓜会胖吗 下一篇:柳岩与神秘男友恋爱时间轴是这样的男友详细资料介绍 |
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